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¿Cuáles son los componentes del amor?  ¿Qué significa para ti la palabra amor?  A pesar de que el amor es una experiencia subjetiva y cada uno de nosotros tenemos nuestras teorías implícitas sobre lo que es , varios investigadores se han interesado en proponer sus teorías explícitas sobre lo que este sentimiento significa.

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Para Sternberg, todas las experiencias amorosas pueden clasificarse en  7 grupos. Cada uno de ellos resulta de la combinación de 3 elementos principales:

  1. Pasión =  emoción intensa en respuesta a otra persona
  2. intimidad = cercanía, confianza, compartir sentimientos
  3. Compromiso= la decisión de mantener una relación.

Combinando estas tres características tendríamos los siguientes tipos de amor:

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  • Amor romántico  = pasión e intimidad
  • encaprichamiento = Pasión
  • amor vacío  = compromiso
  • amor sociable = intimidad y compromiso
  • amor fauto = pasión y compromiso
  • cariño = intimidad
  • Amor consumado= INTIMIDAD + PASIÓN + COMPROMISO

Los 3 componentes del amor se van desarrollando de manera diferente a lo largo de la relación. En el comienzo de la relación, la pasión suele ser el componente principal y a continuación da paso a la intimidad. Está se va desarrollando y aumentado a medida que pasa el tiempo. El compromiso, puede que al principio sea bajo, pero con el tiempo se incrementa hasta que llega a un punto estable cuando la relación se estabiliza.

Según Sternberg, lo ideal sería que en una relación haya una perfecta combinación de los 3 elementos y que estos encuentren su equilibrio.

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